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白灼空心菜的做法:亚博App手机版

 


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本文摘要:“空心菜有清热解毒利尿的效果。

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“空心菜有清热解毒利尿的效果。”食材明细主料空心菜200g辅料蒸鱼丰油适度油适度盐2g原味未知的玩耍性白烧空心菜的做法步骤1去除空心菜杨家根,加上烂叶子。2去除清洁。也插入根和,在水里加入油和盐煮,下根茎再煮一分钟。

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3再加叶子煮半小时。4捞起盛盘,浇上蒸鱼的丰油吃。

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